Lo yoga ha effetti benefici sul corpo e sulla psiche ad ogni età

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Lo yoga ha effetti benefici sul corpo e sulla psiche ad ogni età

Se praticato con costanza, è un perfetto alleato per preservare la flessibilità del corpo e per mantenerlo forte e in salute: a suggerirlo sono i risultati di uno studio condotto dall'Università di Edimburgo

Parole chiave: yoga salute sport ansa

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