Zaino: i consigli per prevenire mal di schiena e problemi posturali

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Zaino: i consigli per prevenire mal di schiena e problemi posturali

Gli esperti spiegano che è importante evitare di trasportare un carico superiore al 10-15% del peso corporeo dello studente. Inoltre, invitano a distribuire gli oggetti in tutti gli scompartimenti disponibili e a inserire quelli più pesanti nella parte centrale

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