 | Sport, iniziare ad allenarsi apporta benefici anche in tarda età Secondo un nuovo studio, nel momento in cui si comincia a fare ginnastica, la capacità di costruire la massa muscolare negli anziani che non hanno mai preso parte ad allenamenti strutturati è del tutto simile a quella di chi si è allenato regolarmente per tutta la vita Parole chiave: sport anziani ansa |
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