L’equilibrio il vero test della longevità. Provate a stare in piedi su una sola gamba

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Ricerche scientifiche evidenziano uno stretto legame tra stabilità e invecchiamento. Gli esperti spiegano perché e suggeriscono cinque esercizi per migliorare l’equilibrio. Con questo articolo diamo il via alla nuova rubrica di Salute ‘ Muoviti e guarisci- L’esercizio fisico…

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