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Dieta mediterranea, nuova piramide alimentare basata sui ritmi biologici: cosa cambia

Uno studio della Società italiana di endocrinologia (Sie) insieme all'Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica (Adi) ridisegna la piramide tradizionale sincronizzando le raccomandazioni alimentari, che restano invariate, con l'orologio biologico e le oscillazioni ormonali, offrendo così una strategia concreta contro obesità e malattie metaboliche

3 Marzo 20263 Marzo 2026by In Notizie
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