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Cena, d’inverno anticipare l’orario fa bene alla salute: l’esperto spiega perché

In Spagna si cena quasi alle 22, nel Regno Unito intorno alle 18. In Italia, spesso, si sceglie una via di mezzo anche in base alle esigenze lavorative e della famiglia: nella maggior parte dei casi, comunque, la cena è tra le 20.30 e le 21. D’inverno, però, ci sono anche altre variabili da considerare e anticipare il pasto serale non sarebbe una cattiva idea, anzi porterebbe benefici per la salute. A spiegare i motivi è Mauro Minelli, docente di Nutrizione umana alla Lum

1 Gennaio 19701 Gennaio 1970by In Notizie
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Il Gemelli al top in Italia per ginecologia e ostetricia, gastroenterologia e pneumologia

Secondo la classifica World's Best Specialized Hospitals 2025 di Newsweek, l'ospedale romano si conferma primo in Italia per tali specialità e si colloca nella classifica mondiale al quarto posto nel settore Ginecologia e all'ottavo posto per la Gastroenterologia. Sia la Ginecologia che la Gastroenterologia del Gemelli, secondo questa classifica, sono inoltre prime tra i Paesi dell'Unione Europea

1 Gennaio 19701 Gennaio 1970by In Notizie
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Covid, cresce la sottovariante Xec: dai sintomi al vaccino, cosa c’è da sapere

Segnalata per la prima volta lo scorso giugno a Berlino, la sottovariante Xec del coronavirus (un ibrido tra altre due "colleghe" targate Omicron) si sta diffondendo sempre più rapidamente a causa della sua alta trasmissibilità. Un esempio è quanto sta avvenendo in Veneto, dove a fine settembre i contagi sono cresciuti (e non di poco) proprio a causa, secondo gli esperti, di Xec.
 
I sintomi di questa nuova sottovariante sono simili a quelli che conosciamo: febbre, dolori muscolari, stanchezza, tosse, mal di gola. Non sembra, dunque, che Xec porti di per sé a una malattia grave, fermo restando la pericolosità del virus per le fasce più deboli. Preoccupa invece la sua rapida trasmissione, specie negli Stati Uniti. L'arma a disposizione, ricordano gli esperti, è il vaccino, adatto a prevenire le forme più gravi di Covid.

1 Gennaio 19701 Gennaio 1970by In Notizie
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Oms classifica l’aspartame come possibilmente cancerogeno

L'Organizzazione mondiale della sanità ha ufficialmente inserito il dolcificante artificiale comunemente usato nelle bevande analcoliche nella categoria Gruppo 2B, quello delle sostanze possibilmente cancerogene. "Il problema è per i grandi consumatori", ha detto il direttore della nutrizione e della sicurezza alimentare Francesco Branca specificando che "chi beve una bibita ogni tanto non dovrebbe preoccuparsi"

1 Gennaio 19701 Gennaio 1970by In Notizie
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